ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಇವುಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಿ
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನ್ನು ಸೇವನೆ ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮೂಲ ಕಾರಣವಾಹಿದೆ. ಆದಕಾರಣ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ.
ಹಾಗೇ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹಾಗೂ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹಾಗೂ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ. ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅನ್ನನಾಳವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುತ್ತವೆ.