ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಆರೈಕೆಗೆ ಬೇಕಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಯಿಲ್ ಯಾವುದು ಗೊತ್ತಾ?
*ಹರಳೆಣ್ಣೆ ; ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲ ಬೆಳವಣೆಗೆಗೆ ಬಹಳ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
*ಆಲಿವ್ ಆಯಿಲ್ : ಇದರಲ್ಲೂ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೇರಳವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಚರ್ಮ ಹಾಗೂ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.