ಬೆಂಗಳೂರು : ಐಸ್ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಹಲ್ಲು ಜುಮ್ ಎನ್ನುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆಗ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿಯೇ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಲ್ಲು ಪದೇ ಪದೇ ಜುಮ್ ಅಂತಿದ್ದರೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಾಯಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಅರ್ಧಗಂಟೆ ಆಯಿಲ್ ಪುಲ್ಲಿಂಗ್ ಥರ ಮಾಡಿ ನಂತರ ಉಗಿಯಿರಿ. ಒಂದು ವಾರ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
