ಮುಟ್ಟಿನ ದಿನಗಳ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮನೆ ಮದ್ದು
ಅದಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲು, ಕೇಸರಿ, ರುಚಿಗೆ ಬೇಕಾದರೆ ಜೇನು ತುಪ್ಪ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದೂ ಸುಲಭ.
ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಕೇಸರಿ ಪೌಡರ್ ಹಾಕಿ ಕುದಿಸಿ. ಹಾಲು ಕುದಿದ ಮೇಲೆ ಗ್ಯಾಸ್ ಸ್ಟೌವ್ ನ್ನು ಸಿಮ್ ನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಐದು ನಿಮಿಷ ಕುದಿಯಲು ಬಿಡಿ. ಬಳಿಕ ಇದಕ್ಕೆ ರುಚಿಗೆ ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಜೇನು ತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿಕೊಂಡು ಮುಟ್ಟು ಬರುವ ಮೂರು ದಿನ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿ ನಿತ್ಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಸೇವಿಸಿ. ಇದರಿಂದ ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.